Specializzato in psicoterapia cognitiva

Elenco Articoli

Cos’è la psicoterapia cognitiva costruttivista?

La psicoterapia cognitiva costruttivista si concentra su come le persone costruiscono il loro mondo interno, attribuendo significato a stimoli e situazioni. Questo approccio esamina i comportamenti, i processi cognitivi ed emotivi che influenzano la percezione degli eventi problematici, aiutando i pazienti a esplorare e comprendere i propri pensieri e sentimenti.

Perché andare dallo psicologo?

E’ normale nella nostra vita affrontare momenti di difficile gestione, durante i quali non si riesce a trovare facilmente una via di uscita. Può essere

Cos’è la psicoterapia?

La psicoterapia è un percorso rivolto al miglior ritrovamento del benessere psicologico, che è da intendersi come l’equilibrio fra emozioni e gli aspetti cognitivi. Benessere

Posso stare meglio? Come?

E’ necessario riconoscere il bisogno di chiedere aiuto con la disponibilità di mettersi in discussione, assumendosi la responsabilità di orientare consapevolmente la crescita personale. Ci

APERTURA VERSO IL BENESSERE
FAQ

Cos’è il mio disagio?

Il Significato del Disagio Psicologico: Comprendere per superarlo Il disagio psicologico è un fenomeno complesso che spesso viene percepito come un ostacolo da superare a

Pietro Mignano psicologo psicoterapeuta Legnano