Specializzato in psicoterapia cognitiva
La nostra storia di vita e le esperienze vissute, belle o traumatiche, modellano la nostra identità e influenzano il nostro modo di relazionarci con il mondo. Attraverso la lente della teoria dell’attaccamento, si esplora come le difficoltà emotive possano manifestarsi in forme come fobie, ossessioni, depressione o disturbi alimentari, evidenziando l’importanza della psicoterapia per comprendere e affrontare queste problematiche.
L’articolo discute l’accumulo compulsivo, una condizione psicologica caratterizzata dall’eccessiva difficoltà a separarsi dagli oggetti, riempiendo gli spazi vitali con cose prive di valore. Questa condizione è spesso legata alla paura della perdita e dello spreco, dove gli oggetti accumulati forniscono un’illusoria sensazione di sicurezza. La psicoterapia cognitiva è suggerita come trattamento efficace, aiutando i pazienti a comprendere e gestire le emozioni e i pensieri distorti alla base del disturbo, con tecniche come l’EMDR per rielaborare traumi passati.
L’obiettivo dell’EMDR consiste nel riattivare la normale elaborazione dei ricordi traumatici per consentire una più funzionale ed adattiva elaborazione dell’esperienza che ha causato difficoltà psicologiche sotto forma di ansia, depressione, disturbi alimentari, comportamenti di dipendenza, ossessioni o disturbi psicosomatici.
