Il disagio mentale è una condizione che si manifesta a livello cognitivo, affettivo, relazionale e comportamentale; determina uno stato di disadattamento rispetto al contesto di vita.
l primo incontro di conoscenza è il momento durante il quale il paziente valuta il terapeuta: il suo modo di porsi e le prime risposte ai bisogni riportati.
Va alla ricerca di tutte quelle informazioni per lui importanti per crearsi una prima impressione del professionista, prestando attenzione alla sua gestualità , al suo modo di vestirsi, al tono della voce, all’aspetto giovanile o meno
Sono psicologo psicoterapeuta laureato presso l’università di Padova nel 2004 e specializzato in psicoterapia cognitiva nel 2011 presso il centro di terapia cognitiva di Como (scuola di psicoterapia riconosciuta dal MIUR ai sensi dell’art. 3 della legge 56 del 18-02-1989).
Ci si trova a disagio nel proprio contesto di vita, non si trova il migliore adattamento, si vorrebbe conoscere le reali motivazioni delle proprie azioni.
E’ normale nella nostra vita affrontare momenti di difficile gestione, durante i quali non si riesce a trovare facilmente una via di uscita. Può essere
Le difficoltà emotive che ci accompagnano possono influenzare e condizionare la qualità della nostra vita, dei rapporti sociali, amicali ed affettivi. Spesso se non affrontate,
La psicoterapia è un percorso rivolto al miglior ritrovamento del benessere psicologico, che è da intendersi come l’equilibrio fra emozioni e gli aspetti cognitivi. Benessere
La psicoterapia aiuta ad avere maggiore comprensione delle proprie difficoltà attraverso una maggiore conoscenza ed accettazione per ciò che sono realmente. Quando cominciare una psicoterapia