Specializzato in psicoterapia cognitiva

Elenco Articoli

ACCUMULO COMPULSIVO E LA PSICOLOGIA
Blog

PSICOLOGIA DELL’ACCUMULO COMPULSIVO

L’articolo discute l’accumulo compulsivo, una condizione psicologica caratterizzata dall’eccessiva difficoltà a separarsi dagli oggetti, riempiendo gli spazi vitali con cose prive di valore. Questa condizione è spesso legata alla paura della perdita e dello spreco, dove gli oggetti accumulati forniscono un’illusoria sensazione di sicurezza. La psicoterapia cognitiva è suggerita come trattamento efficace, aiutando i pazienti a comprendere e gestire le emozioni e i pensieri distorti alla base del disturbo, con tecniche come l’EMDR per rielaborare traumi passati.

Blog

Alcolismo: un aiuto dallo psicologo

L’alcol funge come arma per combattere l’ansia, il dolore e la depressione; fornisce la sensazione di estraniarsi dalla realtà, offre la possibilità  di non vedere quell’immagine di sé che non piace… permette di non sentire le emozioni di dolore, ansia, vergogna, colpa…

Pietro Mignano psicologo psicoterapeuta Legnano