Il ritorno dalle vacanze, spesso tanto atteso, può trasformarsi in un momento di stress emotivo. L’ansia da rientro è una reazione comune caratterizzata da tristezza, malinconia e talvolta sintomi fisici come tensione muscolare e disturbi del sonno. Un percorso terapeutico può aiutare a comprendere meglio se stessi e a affrontare il ritorno alla routine con una nuova prospettiva.